菲拉，是一名藝術(shù)工作者。她精致小巧的五官，清澈水靈的大眼睛，還有瀑布般的秀發(fā)，盡顯溫柔氣質(zhì)。身高 175cm 的她，身材火辣，既無(wú)歐美女生的夸張比例，也不屬于骨感類型，更符合亞洲人審美。傲人上圍、小蠻腰、蜜桃臀，再加上筆直修長(zhǎng)的大長(zhǎng)腿，讓她堪稱行走的衣服架子，各種風(fēng)格都能輕松駕馭 。

菲拉并非天生如此，學(xué)生時(shí)期她就養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，課余常跑步或去健身房。為讓線條更流暢，她還學(xué)習(xí)瑜伽，高難度動(dòng)作信手拈來(lái)。此外，她會(huì)自制營(yíng)養(yǎng)健身餐。在持續(xù)努力下，她身材愈發(fā)緊致有型，朋友也受其影響一起健身。好身材是自律的附屬品，付出多少努力就有多少回報(bào)。只要保持健康自律，管理好身材，我們都能成為令人羨慕的型男靚女。